viernes, 6 de diciembre de 2013

-17

Bueno, ya voy por -17 kg , poco a poco. 
Estas últimas semanas había dejado de perder peso, incluso llegué a recuperar casi 1 kg , por lo que me desesperé , sobre todo porque no comprendia el motivo . 
Si hago la diete bien y sigo con el ejercicio diario ... qué pasa ? Si si ya sé , es que llega un momento que ya no se baja igual , que cuesta más . Esa es la explicación habitual , pero cuando pasan un par de semanas y sigues igual ... aqui pasa algo raro, algo no va bien , o algo hago mal , o estoy tomando algo que me está impidiendo perder peso. 
Pues era eso, ya comprobado , ya rectifiqué y ahora sigo bien , en unos pocos días ya he vuelto a seguir con la rutina. 

2 comentarios:

  1. Que eso sirva para que te sientas mejor y tu salud se beneficie.
    Y sí, la lucha ha de ser diaria.
    Pero sin obsesionarse.
    Ya quisiera yo bajar solo dos kilos...

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  2. Si que me siento mejor, la verdad . Y tambien es verdad que si estoy un poco obsesionada con el tema, es que me desespero, quiero tener resultados , es el premio al sacrificio . Se tambien que hago algunas cosas mal, como por ejemplo pesarme varias veces al dia .
    Esto es algo más bien a largo plazo , poco a poco.

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