Exteriorizar - Expresar

A veces me pregunto dónde va todo eso que no exteriorizamos, aquello que queda atrás .
Todas esas cosas que sentimos e intentamos controlar , apartándolo de los ojos de los demás.
Siempre disimulando para no atentar contra nuestra sensibilidad.
Pero , en realidad ¿ qué pasa al no permitirnos exteriorizarlo ?
Nada tiene que ver con la expresividad, creo que es algo diferente.
Exteriorizar es desnudarnos ante la otra persona y ante el mundo.
Expresar es elegir el modo en que queremos decir al mundo lo que queremos o pensamos.

Aunque supongo que la mejor manera de exteriorizar es expresando ... todo ésto es muy difícil y nos sentimos vulnerables.
Algo tiene de especial el "hacer saber, te digo... te cuento .. ", que nos libera , nos cura y fortalece.
Es como un abrazo.. en el abrazo se reúne la expresividad y la exteriorización .
Es algo mágico, una comunicación, un transmitir emoción, donde las palabras sobran.